‘Je bent me er wel eentje,’ hoor ik mensen weleens zeggen. Klopt. Althans: ik heb zo mijn eigen aardigheden opgedaan in de loop der jaren. Ik deel ze graag met je. Wel zo handig voor een optimaal contact en mogelijke samenwerking. 

Wanneer / hoe ben ik belbaar? Wanneer spreek ik graag af? Hoe kunnen we het fijnst berichten uitwisselen? Wanneer doe ik wat? Wat is mijn dag- en week-ritme en waarom werk ik vooral hard in het voorjaar en het najaar? Waarom miep ik altijd over ramen open? Monk-time, #VrijMiBos. Et cetera, en zo voort.

Goede vriend Martijn Aslander schreef járen terug eens een handleiding ‘omgaan / werken met Martijn’. In eerste instantie klonk dat toen wat vreemd, maar bij nader inzien was het best handig én inspirerend. Vroeger had je een 9 tot 5 baan. Tegenwoordig moet je jezelf vinden en in je kracht houden – zeker als kunstenaar / freelancer.

Bij deze deel ik míjn handleiding, de basis, vanuit waar ik momenteel graag werk. En daarbij: het kan altijd anders en ik leer graag. Vraag, suggereer gerust – ik beweeg graag. En dus: deze post is in aan verandering onderhevig / in permanent beta. 

Graag gezond

Mijn gezondheid en die van anderen is me dierbaar. Ik ben graag buiten, in de natuur, of op zijn minst in de frisse lucht, ik beweeg graag en ik eet bij voorkeur gezond. Frisse lucht houdt in: bij voorkeur niet warmer dan 21℃, weinig gifgassen en luchtjes en wel veel zuurstof. Daarom werk ik graag buiten of anders met de ramen open. Bewegen houdt in: je lichaam blijven gebruiken en graag niet langer dan een half uur stil zitten. Gezond eten: biologisch, onbewerkt, veel en veel soorten groente, vezels en kauwen, eiwitten (plantaardig bijvoorbeeld noten, peulvruchten, erwten, maar ei, vis en vlees met mate zijn ook prima – ik eet geen varken) en.. ik probeer ontstekingsreacties te minimaliseren (minimale hoeveelheid koolhydraten, geen suikers, zeker niet geraffineerd en al helemaal geen alcohol). En water! Veel water 🙂

Rust, aandacht, liefde – in het ritme van de natuur

Ook wanneer het stormt, blijf ik zelf graag rustig. Vanuit rust kan ik meer aandacht hebben voor de belangrijke dingen en daaraan met alle liefde en toewijding werken. Vandaar dat ik de woorden rust, aandacht en liefde graag en veel achter elkaar gebruik. 

‘s Ochtends heb ik – na even sporten, koud water zwemmen en meditatie / journaling – graag mijn deep flow monk-time: niet praten, wel laten stromen en soms even knallen. Lezen, denken, voelen, schrijven, maken. ‘s Middags ben ik graag sociaal, wandel ik graag, doe ik graag iets actiefs of drink ik graag – als ‘t even kan buiten – een kop koffie (bij de vrienden van Boekhandel Riemer / Koffiestation). ‘s Avonds doe ik graag zo weinig mogelijk, soms iets sociaals, iets cultureels en/of iets rustigs in de frisse lucht.

Voor wandelen / natuur buiten de stad hou ik de woensdagmiddag en vrijdagmiddag open. Op vrijdagen doe ik regelmatig #VrijMiBOS. Inderdaad, met een S. Bos in plaats van Borrel / alcohol. 

Op maandagen start ik de week rustig op, op dinsdagen zet ik dingen graag in de steigers, om dan op woensdagen door te trekken en ‘s middags iets met (latente) vriendjes (mvx) spelen (zoals vroeger op de basisschool). Donderdagen: werk-werk-werk! Vrijdagen: afronden en #VrijMiBos / hangen. Zaterdagochtend: sport, de hele dag zonder werk. Zondagen reserveer ik graag voor langere buitenavonturen (die soms al op zaterdagmiddag beginnen).

Ik volg de loop van het jaar, de seizoenen. In het najaar halen we de oogst binnen en maken we de balans op. In de winter: loslaten, rust, naar binnen. Het voorjaar gaat over ontdekken wat er wil ontstaan, zaaien, laten groeien. Zomer: groei, sociaal, feest. En zo voort, en zo rond. Zoals de natuur, eigenlijk.

Als het moet, wijk ik – uiteraard – soms af, maar dit is mijn ideaal-flow voor een dag, week en jaar. Ik nodig je graag uit om aan te sluiten 🙂

Contact, mail, messenging, bellen, zoomen, socials

Voor niet urgente (en wel belangrijke) dingen, zoals afspraken, gebruik ik graag mail (ritzotencate@gmail.com). SMS / iMessage / Signal komen vaak op momenten binnen, dat je net iets anders doet en niet zelden valt het dan buiten de aandacht – dus: liever minder vluchtige communicatiekanalen / minder pielen met je smartphone ☺️ Bellen doe ik graag op afspraak, zodat we er allebei klaar voor kunnen zitten of de wandelschoenen aan kunnen hebben 🙂

Mijn telefoon staat – letterlijk – 24/7 altijd op ‘focus’. Ik bel alleen op afspraak, bij voorkeur ‘s middags, bij hoge nood ook ‘s ochtends of ‘s avonds.

Zoomen / Teamsen / Facetimen doe ik bij voorkeur zo weinig mogelijk en zeker niet langer dan een half uur, graag met een goede voorbereiding en ik zet mijn camera en scherm graag na ‘elkaar even hebben aangekeken’ graag uit, zodat ik lekker naar buiten kan staren of kan rondwandelen.

Ik heb een site met een blog. Je kunt mijn grotere updates volgen via mijn nieuwsbrief. Als socials gebruik ik op dit moment LinkedIn, Bluesky. Foto’s publiceer ik al jaren op good old Flickr. Alles komt, als het komt, met grote onregelmaat. Welkom! 

En nee, al jaren gebruik ik – bewust, uiteraard – geen Whatsapp, Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter / X, Hyves, MySpace, OpenBC, XING en ICQ meer.

Doneren? Graag! Mijn experimentele werk mede mogelijk maken? Lief!

Een steeds groter deel van mijn week besteed ik aan experimenteel, exploratief werk. Bijvoorbeeld de ‘daklozenwandelingen’, mijn roman, mijn smartphone-zombie-serie en de stilte samen zwervingen ontstonden daar uit. Hierbij maak ik me niet druk over geld. Ik nodig je uit mij en mijn werk vrijgevig te ondersteunen. Elke cent, euro is welkom, bijvoorbeeld via IBAN NL 91 RABO 0157 7514 57. Grotere bedragen en partnerships in overleg, uiteraard en graag.

Daarnaast werk ik betaald, heel zakelijk, in service. U vraagt, wij draaien, althans: ik wil er wel zelf een goed gevoel aan overhouden, iets moois, avontuurlijks, verbindends en nuttigs doen.

Mijn fee / zakelijk

Ik werk tegenwoordig voor het belachelijke tarief van € 180,- per uur (of een deel ervan, ex BTW en evt bijkomende kosten). 

Het liefst werk ik als navy seal – zoals één van mijn favoriete opdrachtgevers het noemt. Even erin, de boel in de war schoppen en fiksen en weer wegwezen. Je krijgt het beste van wat ik in huis heb, maar waarschijnlijk totaal iets anders dan waar je om hebt gevraagd. Daarbij vind ik het belangrijk dat iedereen leert van de samenwerking, ook ikzelf. Ik reken per uur of een deel ervan, bij voorkeur overigens per dagdeel. Soms bij erg mooie of grote klussen, zak ik wat in mijn tarief. 

Voor reiskosten reken ik € 0,50 (ex BTW) per kilometer ongeacht hoe ik reis. Ik reis graag traag, per voet, fiets, trein of, als ik moet overblijven, met onze stealth camper. 

Voor een lezing bijvoorbeeld komt dat al snel neer op: 1 uur voorpraten, 4 uur ‘bouwen’, 2 uur afstemmen en meedenken over meeting design / inrichting van zaal en mijn plek in programma en een dagdeel à 4 uur aanwezig zijn. Ergo: 1 + 4 + 2 + 4 uur = 9 x € 180,- = € 1.620,- (ex BTW en bijkomende kosten).

Ik factureer achteraf, bij langer lopende klussen rond de laatste dag van de maand. Ik hanteer een betalingstermijn van 14 dagen.

Vragen? Vragen!

Heb je vragen, opmerkingen, suggesties, uitnodigingen? Laat maar horen – ritzotencate@gmail.com.

Ik ben Ritzo, ik beweeg graag, ik verbind graag.

Rust. Aandacht. Liefde. ✨