Hou je van lekker koken en eten met gezond, mooi – bio, kleinschalig, liefdevol – spul op fietsafstand? Dit is je kaartje met kaasboeren, melktaps, lokale bierbrouwerijen, meel van de molens, boerderij-ijs, heerlijke honing, vis, schelpdieren, vlees en alles wat je je maar meer kunt wensen als je heerlijk ver-weg-vrij-voedsel wilt eten. We werken vanuit stad Groningen en trekken rond in de provincies Groningen, Fryslân en Drenthe.

Heb je aanvullingen? Vragen? Wil je meehelpen ons kaartje beter dekkend te maken? ritzotencate@gmail.com of leoniebais@gmail.com.

Wil je het kaartje gebruiken op je site? Go! Wil je ook de rest van Nederland helpen in kaart te brengen? Mail ons even.

Samen brengen we al het lekkers uit de regio in kaart! Samen meer vraag. Samen meer aanbod. Samen meer ver-weg-vrij-voedsel!

Door Corona werd zelf en dichtbij ineens het nieuwe-normaal

Een paar weken terug sloeg half Nederland – door Corona – aan het hamsteren. Is er wel voldoende eten te krijgen op de markt en bij supermarkten? Gaat de aanvoer van markten en supermarkten wel gewoon door? Blijven markten en supermarkten überhaupt wel open? 

Ineens werd voedsel op je bord niet zo vanzelfsprekend als normaal gesproken. Hoe kom je aan eten?

Door Corona ontstond er ook ineens rust en ruimte om over wezenlijke dingen na te denken. Door Corona gingen we ook ineens weer meer doen met onze kinderen, geliefden, naasten. 

En zo werd zelf en dichtbij ineens het nieuwe-normaal. Zelf en samen brood bakken. Zelf je tegels in je tuintje vervangen door groente en kruiden. En zelf de regio in om lekkers te halen. Want… de boerenschuren liggen vol, de melktanks zijn heerlijk gevuld, meel is bij de molens nog wél in overvloed en het smaakt allemaal ook nog eens beter!

Verrast door nog groter aanbod dan verwacht

Leonie en ik maakten voor onszelf een Google Maps kaartje met Lokaal Lekkers en we zagen hoe belachelijk veel lekkers er dichtbij in de buurt is! We waren verrast door het nog grotere aanbod dan we al verwachtten. We deelden ons kaartje, vroegen mensen om aan te vullen en zie hier: een prachtig (eerste) overzicht! 

Via LinkedIn en Twitter werden we gewezen andere iniatieven, zoals LokaLoka.nl, Het Kraampje en het Groningse Lokaal & Lekker. Marin en Sofie van LokaLoka.nl heeft een kaart gevuld met zo duurzaam mogelijke bedrijven die keuzes maken vóór een natuur-, mens- en diervriendelijke omgeving. Haal je eten dichtbij, is hun uitnodiging: natuurlijk, onbespoten en vers. Het Kraampje heeft een app om producten en activiteiten bij boeren in de buurt te vinden. En Dorien heeft met Lokaal & Lekker echt bergen met werk verzet om superadressen, producten en recepten op het gebied van lekker, puur en eerlijk eten in het Noorden te verzamelen én persoonlijk te checken. Vooral de zoekfunctie op haar site is handig. De vraag voor mij is nu: hoe kunnen we alle in kaart breng liefde en power samenbrengen om lokaal voedsel nog beter in kaart te houden? LokaLoka.nl helpen? Samen verder met Dorien? Alles samen? 

Samen meer vraag. Samen meer aanbod. Samen meer ver-weg-vrij-voedsel!

Samen brengen we al het lekkers uit de regio in kaart! Samen meer vraag. Samen meer aanbod. Samen meer ver-weg-vrij-voedsel! Want zo veel eten in schepen en vliegtuigen van duizenden kilometers verderop laten komen, kan echt niet meer in 2020! Toch?

Afgelopen week trokken Leonie en ik er samen op uit om lokaal lekkers te halen en proeven. We haalden rauwe melk – rechtstreeks uit de grote tank – in Altena. Hoe tof en heerlijk is dat? We haalden asperges in Langelo en we haalden kazen in Veenhuizen. En elke keer troffen we een boer, boerin of ander blij typ aan, die trots was op zijn of haar product en maar bleef vertellen! Hoe tof is dat?

Aanvullingen? Meehelpen? Graag!

Wil je ons uitnodigen met lokaal lekkers? Leuk! Heb je tips? Wij blijven ons kaartje aanvullen. Dank voor je hulp!

Leonie werkt als onderzoeker bij Lentis en kookt met lokaal lekkers, voor haarzelf, vrienden en mensen die haar dat graag zien doen.

Ik ben bewust noorderling, hou van lekker en gezond eten en zette samen met Wilbert van de Kamp het initiatief Lokaal Kilo’s Schuiven op om – in eerste instantie – professioneel lokaal vraag en aanbod bij elkaar te brengen.

Hoe krijgen we de stilte-coupé écht stil?

(foto: Wikimedia - Steven Lek)Gisteren reisde ik met de trein (tweede klas) terug van Amsterdam naar Groningen. Twee overstappen, drie treinen, drie keer koos ik voor de stilte-coupé, lekker lezen, heerlijk rustig. En drie keer was er simpelweg onduidelijkheid over...

Huppelen, de Haarlemmer Olie voor je gezondheid?

Wat gebeurt er als je het woord huppelen hoort of zelf uitspreekt? Waarschijnlijk moet je glimlachen, dwarrelt er iets vrolijks door je gedachten en denk je terug aan je kindertijd. En wat is dan de laatste keer dat je gehuppeld hebt? En wat is de laatste keer dat je...

16+ Ideeën om meer ruimte om te bewegen te maken (in de ouderenzorg)

ZINN, of voluit Zorgorganisatie In Noord-Nederland, is één van de grote ouderenzorgorganisaties van het noorden. Ze zijn gezond, gaan lekker, doen al volop slimme, innovatieve, mooie dingen voor ouderen, naasten en de wereld, en… er mag de komende jaren nog meer...

Elkaar langer aankijken

Geen mens is een slecht mens In 2009 werd ik gezakkenrold door een junk. Hij jatte een tientje uit mijn broekzak en dat raakte zoiets dieps in mij, dat ik voelde alsof ik hém wel van zijn leven wilde beroven. Later ging ik koffie drinken met mensen van de straat en...

Wat als we elke dag naar ons werk zouden wandelen?

Vorige week wandelde ik een etappe van het Groot Frieslandpad mee met wandelprofessor Zef Hemel. Zef is planoloog en heeft als denker, doener, hoogleraar, ambtenaar een grote invloed gehad op grootstedelijke ontwikkeling in Nederland. Sinds maart dit jaar is hij...

Zomerleestip, naar de koning en smartphone gezonde scholen

Zomerleestip: Donkerder 2.0 In 2020 verscheen mijn debuutroman Donkerder. Zo’n 1.000 exemplaren gingen over de toonbank, tientallen prachtige reacties verschenen op Bol.com, Hebban.nl en Goodreads en tientallen bibliotheken namen Donkerder op in hun collectie en mijn...

86 Tips voor gezond smartphone gebruik op school en in de klas.

(Foto: Martijn Aslander) Smartphones zijn wonderapparaatjes, daarom heten ze ook smartphones. Als je alles wat je met een smartphone kunt, in losse apparaten bij je zou willen dragen, dan zou je een flink backpack nodig hebben. Smartphones zijn ook de hel, dat is...

Hoe zet je een sociale beweging op? Mijn handleiding, in drie stappen.

Een paar weken terug kreeg ik een mailtje van Freya (bovenstaande foto is ook van haar).  ‘Ik volg je nu een tijdje op LinkedIn, omdat ik vind dat je erg inspirerende en interessante dingen doet en dan ook nog in het noorden! Erg leuk.    Ik hou me bezig met...

#VrijMiBos: op vrijdagmiddag naar het bos

#VrijMiBos, wat is dát nou weer? Nou, heel eenvoudig: op bijna elke vrijdagmiddag naar het bos. Inderdaad: geen borrel, maar bos. Je weekend niet beginnen met een kater, maar met een overdosis Vitamine Natuur. Mét een paar leuke mensen, zonder telefoons of andere...

Lunchen bij de Koning

Afgelopen woensdag (was het echt eergisteren?) waren honderd mensen te gast bij de Koning en Koningin. Ik was één van hen. ‘Hoe was dat?’ willen veel mensen weten. Bij deze deel ik mijn verhaal. Ik voelde me vereerd, gezien, gewaardeerd. Het contact met de Koning,...

Digitale Fitheid op scholen, in het onderwijs, met jongeren. Doe je mee?

De komende weken, maanden wil ik aan de slag met digitale fitheid op scholen, in het onderwijs, met jongeren. Samen leren hoe we gezonder kunnen omgaan met smartphones en het internet. Hoe zorgen we ervoor dat we de digitale middelen weer de baas worden? Maandag 20...

Vaker tot veel tellen

‘Waar wind je je over op?’ Ik stel deze vraag vaak aan groepen om ze een beetje aan de praat te krijgen. Als er ruimte is stuur ik ze daarna graag de straat op, de krantenhoek van de bieb in, om pas weer terug te komen als ze een flinke verzameling opwindsels hebben,...