Gisteravond was ik te gast in een uitzending van het NCRV TV-programma Rondom 10 over ‘informatiestress’. Het ging over multi-taskende tienermeisjes, die beweerden dat ze beter werkten als ze tig dingen naast elkaar doen. Het ging over verslaafd zijn aan contact. Een werklustige sensatieschrijver beweerde openhartig dat zijn kersverse vriendin ‘m had gedumpt omdat ie te veel belde en met zijn laptop op schoot zat. En we hebben enorm gelachen over ‘mindfarts’ op Twitter. Maar de vraag of de wereld te lijden heeft onder infostress werd jammer genoeg niet beantwoord. Laat staan dat duidelijk werd dat het gebruik van internet tools als e-mail, Skype, Twitter en Hyves ook een zonnige zijde hebben en je in staat stellen slimmer, krachtiger en eenvoudiger te communiceren dan ooit tevoor.

Mijn punt: als communicatie belangrijk voor je is, wordt je leven en/of je werk een stuk gemakkelijker, plezieriger en effectiever als je gebruik maakt van alle moderne middelen. Je moet het niet overdrijven, maar gericht inzetten. Gebruik het en laat het niet zover komen dat het jou gebruikt. En zet al die communicatie grappen even uit als je echt al je aandacht nodig hebt om diepgang te halen.

Ooit lang gelee toen de wereld nog geen internet had (zeg voor 1990), hadden kinderen contact met vriendjes en vriendinnetjes uit de straat, stad of dorp. Misschien hadden ze een penvriend of -vriendin elders in het land of een vakantievriendje in Frankrijk, maar dat was het. Zaken deed je vooral op reisafstand en als je al over ver moest dan was het veel gedoe. Tegenwoordig is dat wel anders. Kinderen hebben aan de lopende band contact met vrienden door het hele land of over de hele wereld, via MSN, Hyves of whatever. En ook op het werk heeft internet veel gebracht. Je e-mailt, skypet en chat vanuit Amsterdam immers net zo gemakkelijk met een collega in Delhi of Moskou als met een collega in Maastricht of Groningen. Door de komst van internet is de wereld kleiner geworden, en dus groter. De wereld is een dorpsplein met een paar miljoen aanwonenden.

Het gebruik van internet heeft natuurlijk ook zijn keerzijde. Pedofielen kunnen gemakkelijker dan voorheen, van achter hun webcam, kinderen lastig gevallen. Kinderen e-pesten elkaar via MSN of Hyves en dat gaat er een stuk wreder aan toe dan vroeger op het schoolplein. Medewerkers zitten de halve dag te SMS-en, Hyve-n en YouTube filmpjes te bekijken en komen niet meer aan hun echte werk toe, omdat ze verslaafd zijn aan contact de mensen in hun contactenlijst.

Veel ouders proberen het internet gebruik van hun kinderen te beperken en gisteravond zat er zelfs een bezorgde vader in de zaal die er over dacht zijn kinderen het gebruik van internet te verbieden. Veel grote bedrijven kiezen de oplossing om hun medewerkers en-masse terug plaatsen in de jaren ’80 door ze af te sluiten van Hyves, Skype en sites als YouTube, Flickr of Delicious. Belachelijk! Ik riep al eerder: maak er gebruik van het laat het jou niet gebruiken. Gebruik het gericht, niet om-toch.

Hoe krijgen we de stilte-coupé écht stil?

(foto: Wikimedia - Steven Lek)Gisteren reisde ik met de trein (tweede klas) terug van Amsterdam naar Groningen. Twee overstappen, drie treinen, drie keer koos ik voor de stilte-coupé, lekker lezen, heerlijk rustig. En drie keer was er simpelweg onduidelijkheid over...

Huppelen, de Haarlemmer Olie voor je gezondheid?

Wat gebeurt er als je het woord huppelen hoort of zelf uitspreekt? Waarschijnlijk moet je glimlachen, dwarrelt er iets vrolijks door je gedachten en denk je terug aan je kindertijd. En wat is dan de laatste keer dat je gehuppeld hebt? En wat is de laatste keer dat je...

16+ Ideeën om meer ruimte om te bewegen te maken (in de ouderenzorg)

ZINN, of voluit Zorgorganisatie In Noord-Nederland, is één van de grote ouderenzorgorganisaties van het noorden. Ze zijn gezond, gaan lekker, doen al volop slimme, innovatieve, mooie dingen voor ouderen, naasten en de wereld, en… er mag de komende jaren nog meer...

Elkaar langer aankijken

Geen mens is een slecht mens In 2009 werd ik gezakkenrold door een junk. Hij jatte een tientje uit mijn broekzak en dat raakte zoiets dieps in mij, dat ik voelde alsof ik hém wel van zijn leven wilde beroven. Later ging ik koffie drinken met mensen van de straat en...

Wat als we elke dag naar ons werk zouden wandelen?

Vorige week wandelde ik een etappe van het Groot Frieslandpad mee met wandelprofessor Zef Hemel. Zef is planoloog en heeft als denker, doener, hoogleraar, ambtenaar een grote invloed gehad op grootstedelijke ontwikkeling in Nederland. Sinds maart dit jaar is hij...

Zomerleestip, naar de koning en smartphone gezonde scholen

Zomerleestip: Donkerder 2.0 In 2020 verscheen mijn debuutroman Donkerder. Zo’n 1.000 exemplaren gingen over de toonbank, tientallen prachtige reacties verschenen op Bol.com, Hebban.nl en Goodreads en tientallen bibliotheken namen Donkerder op in hun collectie en mijn...

86 Tips voor gezond smartphone gebruik op school en in de klas.

(Foto: Martijn Aslander) Smartphones zijn wonderapparaatjes, daarom heten ze ook smartphones. Als je alles wat je met een smartphone kunt, in losse apparaten bij je zou willen dragen, dan zou je een flink backpack nodig hebben. Smartphones zijn ook de hel, dat is...

Hoe zet je een sociale beweging op? Mijn handleiding, in drie stappen.

Een paar weken terug kreeg ik een mailtje van Freya (bovenstaande foto is ook van haar).  ‘Ik volg je nu een tijdje op LinkedIn, omdat ik vind dat je erg inspirerende en interessante dingen doet en dan ook nog in het noorden! Erg leuk.    Ik hou me bezig met...

#VrijMiBos: op vrijdagmiddag naar het bos

#VrijMiBos, wat is dát nou weer? Nou, heel eenvoudig: op bijna elke vrijdagmiddag naar het bos. Inderdaad: geen borrel, maar bos. Je weekend niet beginnen met een kater, maar met een overdosis Vitamine Natuur. Mét een paar leuke mensen, zonder telefoons of andere...

Lunchen bij de Koning

Afgelopen woensdag (was het echt eergisteren?) waren honderd mensen te gast bij de Koning en Koningin. Ik was één van hen. ‘Hoe was dat?’ willen veel mensen weten. Bij deze deel ik mijn verhaal. Ik voelde me vereerd, gezien, gewaardeerd. Het contact met de Koning,...

Digitale Fitheid op scholen, in het onderwijs, met jongeren. Doe je mee?

De komende weken, maanden wil ik aan de slag met digitale fitheid op scholen, in het onderwijs, met jongeren. Samen leren hoe we gezonder kunnen omgaan met smartphones en het internet. Hoe zorgen we ervoor dat we de digitale middelen weer de baas worden? Maandag 20...

Vaker tot veel tellen

‘Waar wind je je over op?’ Ik stel deze vraag vaak aan groepen om ze een beetje aan de praat te krijgen. Als er ruimte is stuur ik ze daarna graag de straat op, de krantenhoek van de bieb in, om pas weer terug te komen als ze een flinke verzameling opwindsels hebben,...